Asana Rebel
Análisis: la redacción
Sitio oficial: asanarebel.com/en
Asana Rebel mezcla yoga con sesiones de fuerza y cardio en clips guiados, y la producción de los vídeos es muy buena. Funciona mejor como app de clases en casa que como diario de entrenamiento.
Puntos fuertes
- Las sesiones guiadas de yoga dinámico y HIIT están bien grabadas y son fáciles de seguir.
- Los planes por objetivos, como dormir mejor o ganar movilidad, dan estructura a la semana.
- La música y el ritmo de las clases ayudan a mantener la constancia los primeros días.
- La interfaz es agradable y las clases nuevas se añaden con frecuencia.
Inconvenientes
- La suscripción ronda los 60 € al año y casi todo el contenido está bloqueado sin pagar.
- No sirve para registrar series y pesos, así que quien entrene en gimnasio se queda sin diario.
- Cancelar la prueba gratuita a tiempo es confuso y a una de nosotras le renovaron el cobro.
Nuestra puntuación
| Facilidad de registro | 7/10 | |
| Seguimiento de progreso | 7/10 | |
| Relación calidad-precio | 8/10 | |
| Variedad de ejercicios | 10/10 | |
| Sincronización y exportación | 8/10 | |
| Diseño y claridad | 10/10 | |
| Plan gratuito | 9/10 | |
| Soporte y comunidad | 10/10 |
Para quién es
Asana Rebel es para quien busca clases guiadas en casa y disfruta del yoga con un toque deportivo. No la elijas si lo que necesitas es anotar tus levantamientos; ahí no compite.
Visitar Asana RebelAlternativas
Hevy
App gratuita de registro de entrenamientos de gimnasio para iOS y Android que permite planificar rutinas, anotar series y repeticiones y seguir el progreso, disponible en España.
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GymRun
Cuaderno de entrenamiento para móvil y smartwatch que permite registrar series, repeticiones y cargas y analizar la evolución de la fuerza, disponible en España.
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Welltory
App de salud y rendimiento que mide la variabilidad de la frecuencia cardiaca (HRV) y el nivel de estrés y energía para optimizar el entrenamiento, disponible en España.
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